Tìm hiểu thêm về lão hóa da và làm thế nào để thực hiện các phương thức khoa học nhằm làm chậm các dấu hiệu lão hóa
Một chế độ ăn lành mạnh, giàu chất chống oxi hóa sẽ giúp bảo vệ làn daCác phương pháp dưỡng ẩm như dưỡng mắt và mặt nạ cấp nước cho da có thể cải thiện vẻ bên ngoài của da
Một chế độ ăn lành mạnh, nhiều trái cây và rau củ sẽ tăng cường các chất chống ô xi hóa, giúp hạn chế được các ảnh hưởng làm tổn thương da của các gốc tự do ở da.
Giảm hút thuốc và uống bia rượu- cả chất cồn và ni cô tin đều làm tăng các gốc tự do có hại dẫn đến thúc đẩy quá trình lão hóa.
Bảo vệ làn da hàng ngày khỏi tia UV gây hại với các sản phẩm có chỉ số SPF thích hợp sẽ làm chậm quá trình lão hóa, và giúp ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn và giảm thể tích cơ thể.
Đeo kính mát cũng giúp bảo vệ làn da xung quanh mắt khỏi mặt trời.
